Если с похудением все более менее понятно, то с набором мышечной массы дело обстоит сложнее.
Знали ли вы, что питание должно быть обильным (в пределах вашего калоража на профицит), с минимумом углеводов и преобладанием белка в рационе?
Предлагаем вашему вниманию гайд, в котором вы найдете 5 эксклюзивных, вкусных и полезных рецептов для того, чтобы ваше тело стало рельефным, здоровым и красивым!
Скрытая ссылка
Скачать:
Если у Вас нет Премиум статуса:
Похожие темы
- Курс бизнес-немецкого «telc B2: Beruf» [Евгений Ерошев]
- Прибыльный трейдинг с Антоном Клевцовым 2-ой поток обучения [Антон Клевцов]
- [Роспись по ткани] Куртка с орнаментом [Татьяна Кудрявцева]
- SEO Шаолинь 2024 - курс по продвижению англоязычных сайтов [Михаил Шакин]
- Атлас базовой идентичности ба цзы [Joey Yap] [тариф Стандарт]
- Ловушки ума. Как выйти из ловушек ума при помощи инструментов терапии принятия [Кирилл Крыжановский] + Время под контролем [Лариса Цигельская]
- Оригами от А до Я. 170 лучших моделей. Большая энциклопедия семейного досуга [Вонпё Ли]
- [Макраме] Кресло Райский сад [Best Gamak] [Светлана Звягинцева]
- Академия YouTube [Saule Aitkul]
- [Китайская Метафизика] Курс-кейс по привлечению клиентов [Империя Феншуй] [Анна Велиогорская]