MegaAdmin
Администратор
- Регистрация
- 11.08.15
- Сообщения
- 61,675
- Реакции
- 298,167
- #1
Голосов: 0
Завтраки
- Фритата овощная с большим зеленым салатом
- Зеленый салат
- Скрембл с козьим сыром и огуречной сальсой
- Огуречная сальса
- Запеченные овощи с зеленым
- миксом и рубленой котлетой из индейки
- рубленная котлета
- гарнир из овощей
Обед
- Всяческий бульон
- Котлеты из консервированной рыбы с пюре из цветной капусты
- Пюре из капусты
- Печень с мармеладным луком и морковным пюре
- Пюре из моркови
- Овощной суп
- Большой салат с кальмарами ( креветками)
- Куриное филе с апельсинами и корицей, с пшеном
- Гарнир из пшена
Ужин
- Ленивые голубцы
- Рагу из индейки с овощами
- Кассероль из рыбы с карамельным луком
- Зеленый салат на скорую руку
Рецепты которые вам пригодятся:
- Бульон
- Домашний майонез
- Заправка для салата универсальная
- Медовый дрессинг , кисло сладкий
- Хлеб из ферментированной гречки
- Цитрусовый тарт
- Кокосовая панакота с соусом из манго
Скачать - [Аалия Маджид] Настоящие ЗОЖные рецепты (2023):
Если у Вас нет Премиум статуса:
Похожие темы
- [Александрина Шеф] Пособие по брускетам (2024)
- [Катя Янг] Гайд «Здоровый пикник» (2024)
- [Юлия Глыва] Ленивая хозяйка (2024)
- [kiwihealthy] Сборник рецептов без глютена, без молочки и без яиц (2024)
- [Диана Ирова] Мангальные истории. Комбо: шашлык + закуски, овощи и соусы (2024)
- [Алексей Онегин] Меню на неделю за 5 минут (2024)
- [Алина Макарова] Пасхальная выпечка (2024)
- [Анна Грибанова] Финиковый кулич с творогом (2024)
- [Мария Андреева] Вкусное меню для снижения веса [1200-1400 на 90 дней] (2024)
- [vegkate] [vegan.orgasm] Обеды с Катей (2024)