![MegaAdmin](/data/avatars/m/0/1.jpg?1630697900)
MegaAdmin
Администратор
- Регистрация
- 11.08.15
- Сообщения
- 62,251
- Реакции
- 299,482
- #1
Голосов: 0
Повысите свою осознанность, качество проживаемого дня, наведете порядок в делах и планировании. Начнете жить в разы лучше.
Эти практики были выбраны и оттестированы за 15-20 лет использования. Лучшее, что делалось мной пока и будет применяться дальше в жизни
Кладезь идей из того, что реально круто работает. Что хочется делать регулярно. Практичные идеи, лайфхаки, техники, зарядки и прочее.
Мы — то, что мы практикуем.
В подборку вошли:
- Утренние практики
- Вечерние практики
- Практики посреди дня
- Дыхательные практики
- Медитативные практики
- Письменные практики
- Практики для уверенности в себе
- Практики для удовольствия
- Практики по здоровью
- Практики планирования
- Практики повышения осознанности
15+ лет исследую человеческую природу, нахожу самые действенные, работающие способы изменения себя к лучшему.
Цель поисков — становиться стабильнее, счастливее, сильнее.
Я «играющий тренер» — все, о чем пишу, хорошо прочувствовала изнутри, на опыте. Никакой голословной теории. Очень нравится, как год от года улучшается жизнь и внутреннее состояние.
Делюсь с вами системой из самых стабильных техник, хорошо внедряемых в обычную жизнь человека.
Подробнее:
Скачать - [Анна Ященко] 60 лучших практик для изменения жизни (2024):
Если у Вас нет Премиум статуса:
Похожие темы
- [Alpina digital] Ольга Демьянова ― Как начать все успевать? (2024)
- [Apeiron] Андрей Баумейстер ― Как извлекать пользу из литературы (2024)
- [Елена Резанова] Самоопределение. Как разобраться с вопросом «Кто я» и реализовать свой потенциал (2024)
- [Игорь Рызов] 75 правил влияния великих людей (2024)
- [Уроки легенд] Александр Колмановский, Дмитрий Алексеев ― Кабинет Трансформации (2024)
- [Евгений Теребенин] Целеполагание (2024)
- [Smart Reading] Мозг может все. Визуальная инструкция (2024)
- [Николай Сенин] Выбор архитектуры базы знаний. Принципы организации (2024)
- [Product University] Шаблоны и чек-листы для формирования привычек (2021)
- [Product University] Шаблоны для управления личным временем (2021)