В общем смысле ассертивность – это способность человека уверенно и с достоинством взаимодействовать с окружающими, уважая себя и не ущемляя права других. Быть ассертивным значит ясно доносить свои желания и потребности, четко расставлять личные границы, без агрессии добиваться своих целей, комфортно чувствовать себя в общении с людьми разной степени близости: родственниками, друзьями, коллегами, незнакомыми или, наоборот, широко известными и...
Общение без страха и упрека. Развитие навыков ассертивного поведения [Иматон] [Владислав Краснов]
Скачать:
Если у Вас нет Премиум статуса:
Похожие темы
- [Шитье] "Пиджак женский" [Наталия Синицкая]
- Разбор фильма Олененок [Психоаналитический киноклуб] [Катерина Суратова]
- [Вязание] Романтичная блуза (Romantica_Blouse) [Елена Лукашина]
- Электронные проекты на основе ESP8266 и ESP32 [Нил Кэмерон] [Повтор]
- Начала западной церемониальной магии. Вторая ступень (лекция 1) [Касталия] [Григорий Зайцев]
- Терапия принятия и ответственности (ACT) [Международный Институт Развития Когнитивно-Поведенческой Терапии] [Никита Чернов]
- Терапия принятия и ответственности (ACT) [Никита Чернов]
- Видеозаклинание 1 типа - Лечебные - Похудание [Ассоциация Атлантида]
- Видеозаклинание 1 типа - Лечебные - Сжигание жира [Ассоциация Атлантида]
- Видеозаклинание 2 типа - Магические - Отождествление с Драконом [Ассоциация Атлантида]