G
grave7539
Курс в котором вы найдёте разборы на все возможные упражнения в тренажерном зале, а также ознакомитесь и опробуете как правильная биомеханика повлияет на ваши тренировки.
Более 100 разобранных упражнений в ТЗ
Готовые тренировки поделенные на 3 уровня сложности
Базовая информация о биомеханике и том, зачем её изучать (изучите и попробуете на себе)
Программа курса:
Модуль 1. TRX
Модуль 2. Упражнения на грудные мышцы
Модуль 3. Упражнения на мышцы спины
Модуль 4. Упражнения на руки
Модуль 5....
Сам себе тренер [Олег Орлов]
Скачать:
Если у Вас нет Премиум статуса:
Более 100 разобранных упражнений в ТЗ
Готовые тренировки поделенные на 3 уровня сложности
Базовая информация о биомеханике и том, зачем её изучать (изучите и попробуете на себе)
Программа курса:
Модуль 1. TRX
Модуль 2. Упражнения на грудные мышцы
Модуль 3. Упражнения на мышцы спины
Модуль 4. Упражнения на руки
Модуль 5....
Сам себе тренер [Олег Орлов]
Скачать:
Этот курс появится в скором времени на форуме Sklad-kursov.biz Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже скачан.
Если у Вас нет Премиум статуса:
Похожие темы
- Жизнь, игра и продуктивность. Как сфокусироваться на важном и делать это с удовольствием [Абдаал Али]
- Белые цветы акварелью [Художник Онлайн] [Дарья Куцаева]
- 30 горячих дней [Система Тела] [Анатолий Горячев]
- [Вязание] Тельняшка [NeAnna] [Анна Немтинова]
- Сервис аналитики telegram канала [tgstat.ru] [Premium аналитика, №5 на 1 месяц]
- Сервис аналитики telegram канала [tgstat.ru] [Premium поиск, №30 на 1 месяц]
- Сервис аналитики telegram канала [tgstat.ru] Premium поиск, №29 на 1 месяц с 05.07.2024
- Улучшаем генетику [Sense me Dance]
- [ДМК] Проблема остановки в теории алгоритмов и не только [Кристиан С. Калюд]
- Как не слить силы, время и деньги продвигая Телеграм канал [Артем Башлыков]