S
ShtDY
Почему я после сна уставший, как будто не спал вообще?
Лег спать в 22:00, проснулся в 8 утра.
10 часов сна. Вроде должно хватить для полноценного отдыха? Так почему же я (и скорее всего вы) словно "разбитое корыто"?
Согласно медицинской базе данных Pubmed - проблемы со сном испытывают, по оценкам врачей, от 30 до 48% взрослых людей, причем у 10–30% бессонница становится...
Этот курс появится в скором времени на форуме Sklad-kursov.cc! Проверьте по поиску форума, возможно данный курс уже скачан.
Похожие темы
- [Шитье] Зимнее трикотажное платье [Italiana School] [Лейсан Тухбатуллина]
- [Стриминговые сервисы] Подписка на онлайн кинотеатр Нэтфликс. Фильмы, сериалы, мультфильмы без рекламы [netflix.com] №27 на 1 месяц
- Настоящая астропсихология. Как помочь, а не навредить клиенту [Ирина Шульгина]
- О еде с любовью [Ольга Матвей]
- Бизнес-консалтинг для предпринимателей и топ-менеджеров. Всё о ведении бизнеса от ведущих отраслевых экспертов [pro.rbc.ru] №5 на 1 месяц
- Бесплодие в практике Прикладной кинезиологии. Кинезиологическая оценка нарушений метаболизма и коррекция. [Kinesioprofi - Л.Васильевой] [Cергей Львов]
- Smart antiage. Естественное омоложение и оздоровление лица и тела [тариф Базовый] [Баян Балгимбаева]
- Дети. Часть 2. Все техники [Инна Литвиненко]
- Гайд про Омега-3 [Первая школа биохакинга] [Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова]
- За кадром. Интенсив по съемке киношной фотографии [Марина Гончарова]